1、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
2、quot;减身不如健身。
3、健心在于养神,养神在于养脑,养脑在于勤用,用则强,偏则废。
4、秋季满加衣,春天慢卸棉。
5、每餐留一口,活到九十九。
6、乐观是健心的秘诀,运动是健身的法宝。
7、食得法定时餐,不偏食粗茶饭。
8、全民健身不放松,幸福美满伴终生。
9、运动健身却百病,四肢不勤病缠身。
10、养成好的习惯就是储存健康,放纵不良陋习无疑是透支生命。
11、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
12、天天跑一跑,耐力可提高;天天跳一跳,身心不疲劳;天天弯弯腰,肌体轻又巧。
13、人生一趣笑一笑,和气养生更重要。
14、健身锻炼贵在坚持,虎头蛇尾健康大忌。
15、练足精气神,不进医院门。
16、小区装上健身器,老老少少都欢喜;居民健身需坚持,量力而行要注意。
17、体育之基,只有深植于全民健身运动之中,才能持久而蓬勃地发展。
18、吃饭不要闹,吃饱不要跳。
19、运动方法无数条,因时因地因人挑。
20、机器不转要生锈,人不活动要得病。
21、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。
22、一勤生百巧,一懒生百病。
23、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。
24、人不学习少知识,会成为次品;人不锻炼缺健康,成为废品。
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