1、春季到来应养生,养生法宝心中记。切忌不良的情绪,心胸开阔疾病离。新鲜蔬菜要多食,早睡早起练形体。健康才能快乐随,无病无痛幸福依!
2、秋季养生四防:秋凉防感冒,冷水洗脸;秋冻防过头,及时添衣;秋燥防皲裂,选用护肤品;食果防秋痢,清洁消毒,不吃霉烂瓜果。愿秋季快乐好身体!
3、淘米水温热到略有烫手,将腊肉清洗约5分钟,其表面黑色就慢慢消失,再用丝瓜瓤把腊肉刷两遍,其黑色就完全没有了。做出来的菜不但好吃且色香味俱全。
4、吃饭,要以素食为主;工作,要以放松为主;生活,要以舒心为主;冬天,要以保暖为主;身体,要以健康为主;友情,要以祝福为主:愿你冬季好运多!
5、祝福不是鞭炮,响过就完了;祝福不是炉灶,火过了就冷了;祝福不是时髦,过时了就淡了;祝福是无数日子的牵挂凝结成的一句话:天冷了,保重身体!
6、朋友最近可好,周末祝福送到:适当锻炼、充足睡眠,可防秋乏注意补水,多食果蔬,可防秋躁多吃低热低脂食品,增加活动,可防秋膘
7、冬季来到天渐寒,换上棉衣暖心房。健康身体来呵护,身强力壮笑开颜。每天坚持来锻炼,唱歌跳舞棋牌玩。鲜蔬杂粮经常吃,精神抖擞每一天。愿冬季开心!
8、春季饮食有原则,情浓关怀身边绕;补阳气但不燥热,山药大枣是良方;微刺激但不辛辣,豆豉香菜和生姜;略甘润但不甜腻,百合雪梨甘蔗好。愿快乐安康!
9、秋已到,秋老虎叫,天气变得特干燥,早起一杯温盐水,补充水分防干燥,睡前一碗蜂蜜汤,轻松养生抗衰老。祝你秋天快乐,身体健康!
10、一场秋雨一场凉,早晚凉来夜也凉,逢至秋晚夜更长,一条短信一片心,昼也担心夜也牵挂,亲爱的,白露时节天愈寒,早晚记得添衣裳。
11、微风吹过,把枫叶留给你,玫瑰开过,把芳香留给你,岁月走过,把快乐留给你,流星划过,把希望留给你,短信发过,把祝福留给你,天冷了,注意身体,莫忘加衣。
12、冬季养生八宜:一宜微出汗,二宜手脚暖,三宜防流感,四宜多喝水,五调精气神,六宜太阳晒,七宜心放宽,八宜多锻炼。养好八宜态,健康就常在!
13、看耳朵辨疾病:耳朵红润有光泽,先天肾精充足;耳朵干枯无光泽,机体肾精不足;耳朵颜色淡白,多怕冷恶风,手脚冰凉;耳朵红肿,多是上火的表现,肝胆火旺或湿热;耳廓干枯焦黑,多为传染病后期或糖尿病。耳朵局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等,有可能是胃炎、胃溃疡等疾病。
14、冬天到,看预报,知寒暖,衣穿牢。健身体,防犯病,勤洗澡,常搓脚。水量足,空气好,粥调养,入睡早。多活动,宜慢跑,调精神,烦恼消。祝健康一冬!
15、立夏养生重在养心,水果蔬菜样样得吃;清茶淡饭适补蛋白,生津止渴养胃清肠;老人小孩不贪凉食,早睡早起外加午休;立夏之初调节好,健康过夏笑常开。
16、冬季养生宜温补,小灶文火慢慢煮。煮一锅牛肉萝卜,焖一炉健康幸福。青菜养人炖豆腐,老鸭炖汤少吃卤。冰天雪地风呼呼,温暖如春在小屋。编织开心送祝福,快乐过冬一锅煮。冬季养生,快乐食补。吃喝玩乐,祝您健康!
17、春去夏来,让忙碌统统夏班,让烦恼全部夏架,让爱情的小雨天天落夏,让好运时刻夏发,让祝福的话语及时夏达。让幸福追随一夏。
18、我把幸福装入筒子,健康缠上条子,甜蜜镶上万子,快乐伴着发财,开心刻入红中,送你天天开心!
19、白露一到天转凉,鸿雁南飞露满枝。朋友外出多保暖,莫让寒气把身伤。多吃蔬菜添营养,少饮米酒暖心神。身体健康生意好,早日还我短信钱。
20、白露到,天转凉,雁群翔,徙南方,秋叶黄,寒雾涨,添衣裳,莫着凉,秋光赏,体要康,送吉祥,幸福淌,秋月朗,桂花香,晨露降,锻炼强,愿白露节气健健康康!