1、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！
2、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
3、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明
4、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧。护短心内非贤。
5、不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华
6、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
7、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！
8、呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。——任仲夷。刘建章
9、兄弟是身边那份充实；是忍不住时刻想拨的号码；是深夜长坐的那杯清茶。。
10、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
11、运动——生命的马达；清洁——健康的卫士；欢乐——长寿的妙药；忧愁——衰老的快车。——王俊第
12、养身必先养心，修身必先修行，做事必先做人。
13、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
14、劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。——庄炎林
15、赐福别人，就是造福自我；宽待别人，就是善待自我。
16、世上有两件事不能等：孝顺。行善。
17、老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
18、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
19、恶性，往往认贼作父；善心，则能够化敌为友。
20、莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。——韩琦
21、自爱是一已之爱，博爱是众生之爱；不弃自爱，弘扬博爱，才是真爱。
22、人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。——许海清
23、者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
24、你目前拥有的，都将随着你的死亡而成为他人的。那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
25、是非天天有，不听自然无。
26、情是一种心灵感觉，情中自有妙趣；淡是一种心灵味觉，淡里自有佳境。
27、竞技场上出明星，晨练场里出寿星。——周二合
28、不自重者取辱，不自畏者招祸。不自满者受益，不自是者博闻。——《格言联璧》
29、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
30、心性须要修养，就像性命需要滋润一样；心灵需要修缮，就像容貌需要美容一样。
31、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。
32、念头端正，福星临，念头不正，灾星照。
33、修养，要知羞而学，知错而改，知耻而思。
34、岁老根弥壮，阳骄叶更阴——王安石
35、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。
36、官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。
37、杆子，两杆子，三杆子，杆杆增寿；八十岁，九十岁，一百岁，岁岁平安。横批：上不封顶。——梁步庭
38、最有力量的菩萨，就是咱们的手脑。
39、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。
40、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
41、心中有爱，才会人见人爱。
42、世有老少年，也有少年老，不落时代后，年老才可宝。——徐特立
43、无论教化，还是感化，最终的效果当是心灵的灵魂的净化。
44、存私者入俗，去私者新生，无私者才是慧觉。
45、心如水，而性则可能是盐是糖是茶是咖啡这样，心境不一样时，心性也会异样。佛性则是人性的慧根。
46、平生不做皱眉事，世上应无切齿人。须交有道之人，莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。
47、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
48、宁可清贫有志，不可浊富多忧。——释道远
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