1、很多事情，只要有必要条件，我们就可以开始做了，不必等到充分必要条件都满足，一是很难有充分必要条件都满足的时候，二是充分必要条件都满足的时候，往往会错过最好的时机。
2、第二种心态成长心态。这种心态的核心信念是：能力是可以发展的；通过努力工作，你可以随着时间推移而变得更聪明、更优秀。在成长心态看来，努力可以让你更聪明或者更擅长于某件事情；努力可以激发你的能力并成就自己。在这样的心态看来，你没有必要立刻擅长某件事情。
3、我常常逃避有人陪伴，也逃避亲密关系，只觉得一个人最处在舒服，无人对我有要求、有期待，我对他人也无要求、无期待，这样就免去了许多麻烦与失落。
4、你喜欢的东西就是你的智慧所在、你的财富所在。只要你喜欢，你自然就能坚持；只要你喜欢，任何时候开始学都不晚；只要你喜欢，你就有能力去与别人竞争，在竞争中更容易获得成功，获得金钱的回报。
5、一个人永远不会因为另一个人对自己好而爱对方。一个人永远不不会因为过去的爱而在未来必定一直爱着对方。一个人爱另一个人的理由就是对方可爱，爱就是爱的唯一理由。
6、美丽与否跟年龄无关，重要的是一种态度。这种态度里包含着爱：爱生活，爱自己，爱一切美好的事物。
7、屌丝当自强，抛下愚妄的自尊，不求虚假的平等，踏实做好手头的这份工作，不要看轻小事，力求将小事做到极致，顺服和尊重你的领导，学习跟别人沟通和相处，你才会有一个不屌丝的未来。
8、是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。简单地说，所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
9、自我价值感高的人相信自己有足够的能力去获得自己想要的，会接纳自己的不完美，懂得爱护自己、尊重自己，也能教会别人信任他、爱护他和尊重他。
10、一个人的情绪是他的认知与外部事件互动的结果。这让我看到了一个人对事件的预期和预先评价以及他持有的内在观点是如何影响他的情绪，进而影响他的行为的。
11、如何成为一个让他人观止的人：有真本领或者有自己的专长；这个本领有自己的独特性，或者你的技能比别人更精湛，这样你就有了属于自己的特点和个人风格；对你自己的本领要始终有一颗敬畏、珍惜、热情的心。
12、好的爱情，是你通过一个人看到整个世界；坏的爱情，是你为了一个人舍弃世界。
13、不同的思维方式决定了一个人不同的态度和行为，这些态度和行为往往会对一个人的生活产生巨大的影响，甚至决定一个人的一生。
14、平衡好独立与依赖、坚强与软弱，会促进我们的身体健康。人的一生有两种重要能力需要学习，一种是独立自主的能力，一种是依赖他人的能力。
15、至于方法论个人主义的有效性，同样是妥协的结果，经济学对家庭和企业网开两面，在分析中将它们视为个体，如此依赖，在那些绝大部分经济活动的参与者仅限于这三种实体的市场社会，它自然会有不错的解释力；况且，由于上面所说的原因，这三种实体的行为模式都可以很好地用货币收益来解释；但这一有效性是有前提的：没有其他性质的实体和其他层次上的结构对经济活动带来显著的影响，而这些影响又无法化约为上述三类的成本收益问题。
16、自爱和自私是完全不同的，自私向外求，希望从外界获取些什么而使自己幸福，所以自私的人不停地索取；自爱则是向内求，把目光投向自己，主动斟满自己的杯子，自己让自己幸福快乐，然后杯满自溢，将满满的爱和快乐分享给周围的人。
17、如果你有心理按钮，你可以通过系统脱敏的方式直面它，反复地按动它让它失灵，不再起作用。你越不触碰它，一旦触碰，它带给你的伤害就越大。当你敢于直面它时，它的破坏性就降低了，它就失灵了。
18、如果说独处讲的是与自己的关系，爱讲的是与他人的关系，那么做无用的事情就是讲我们与生活或者人生的关系。经常做一些无用的事情，人的身心灵反而会更健康。这符合道家所说的无为而治，意思就是放下一些控制，放下一些目的性，遵循事物的自然趋势而为。我想，如果一个人能做到独处、爱和做无用的事情，那他的生活一定会与自己生命的节奏合拍，他一定能与生活共舞，绽放出生命的精彩与丰美。
19、我们每一个人都活在自己认识和理解的世界中，可以说，每个人都活得很狭隘。学会从不同的角度看问题，让我们多了一种认识自己和世界的方法。能从多个角度看问题的人，就会有一种灵活性，会活得更从容处在。另外，学会从多个角度看问题还能帮助我们更好地理解他人，让我们更富有同理心，在处理与他人的关系时更从容，生活更幸福。
20、很多时候，生活中的许多事情本身并不会对我们造成伤害或影响，而是我们对这件事的预先评价、观点、思维方式、认知在左右我们，使我们产生了不同的情绪体验。
21、增强自我的掌控感：从小事开始，获得成功的经验；参加体育运动，锻炼身体；掌控你的时间，少用手机上网；通过静坐、冥想等方式让内心安静下来；养成有规律的生活作息习惯。
22、希望我们50岁的时候，还能有梦骑士的精神，去唱摇滚乐，去谈一场轰轰烈烈的恋爱，去骑摩托车周游世界。
23、悦纳自己的女人，拥有自我肯定、自我欣赏的能力，还可以快乐地接受别人的给予。
24、在一个有用的世界里，隐含着目的，隐含着得失，有目的就会有得失，有成功和失败就会有纠结。在一个无用的世界里，不是说你不要再去产生结果，而是你一直专注在一个向内的源泉。我不用成为任何一个另外的人，我就可以享受这份快乐，是一个向内的挖掘无用就是能找到自己内在丰沛的源泉，然后去真心地品尝生活、生命、人真实的味道，再借由这样一种艺术的方式来学习四季的生长收藏，来学习生命的秩序，学会尊重这些秩序。
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