1、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
2、贪吃贪睡，添病减岁。
3、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
4、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
5、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
古代养生谚语
6、遇事不恼，长生不老。
7、三分医，七分养，十分防。
8、吃面多喝汤，免得开药方。
9、小小黄瓜是个宝，美容减肥少不了。
10、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
古代养生谚语
11、入厨先洗手，上灶莫多言。
12、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
13、一日三枣，长生不老。
14、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
15、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
古代养生谚语
16、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
17、大蒜是个宝，常吃身体好。
18、水停百日要生毒，人闲百日要生病。
19、要得腿不老，长踢毽子好。
20、食不厌精，脍不厌细。
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