1、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
2、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
3、情极百病生，情舒百病除。
4、娱乐有制，失制则精疲力竭。
5、保健四个里程碑：最反璞归真的环境；最适量有养的运动；最合理营养的膳食；最与世无争的心情。
保健格言集锦
6、三分医，七分养，十分防。
7、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
8、活到老，学到老，知识多，身体好。不知保养不算巧。
9、饭后散步，不进药铺。
10、酒吃头杯，茶吃二盏。
保健格言集锦
11、要想身体强，烟酒不要尝。
12、省思虑则心血不耗，发不易白。
13、寡欲精神爽，思多血气伤。
14、冬不蒙首，春不露背。
15、寒从脚下起，病从口中入。
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